Jiu-Jitsu (modalidade oficial Gracie Barra)

É muito difícil precisar quando ou onde exatamente o Jiu-Jitsu se originou. Apesar dos esforços de muitos historiadores e de evidências que apontam para os monges budistas da Índia, elementos básicos de luta corpo a corpo podem ser encontrados em lugares como a Grécia, Índia, China, Roma e até na América nativa.

Ao tentar entender a origem definitiva do Jiu-Jitsu Brasileiro, deve-se evitar a simplificação de se atribuir sua criação a uma pessoa, a um grupo ou a uma época. O Jiu-Jitsu, como o compreendemos hoje, é uma maneira natural e intuitiva de combate que teve manifestações rudimentares em várias culturas e em diferentes momentos históricos.
Mas uma arte marcial não é composta apenas de técnicas ou estratégias de combate. A filosofia que define o propósito da prática e o código moral dos praticantes formam um elemento poderoso que não apenas determina a direção do desenvolvimento técnico mas a sobrevivência ou não da arte propriamente dita.

 

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Muay Thai

O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é um esporte originado na Tailândia, com mais de 1000 anos de existência. O esporte deve sua popularização ao apoio do rei da Tailândia, conhecido como Tigre, que é considerado um dos maiores lutadores da história da Tailândia e introduziu o treinamento do muay thai nas escolas, além de ser obrigatório para os soldados. Já no Brasil o Muay Thai chegou no ano de 1979 e em 1981 foi disputado o primeiro campeonato entre o Rio de Janeiro e o Paraná.

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Camp Feminino

Camp Feminino
é um programa exclusivo de treinamento para mulheres, um novo conceito de vida saudável. Ele foi criado a partir do conceito Boot Camp, treinamento americano de origem militar, baseando suas técnicas em circuitos, movimentos funcionais e movimentos de luta . As aulas são bem dinâmicas e diversificadas, aqui nós não caímos na rotina.

Uma característica marcante do Camp Feminino é a ausência de contato físico durante os treinamentos. O ritmo intenso e dinâmico das aulas proporcionam resultados rápidos sem as lesões e traumas ocasionados por esportes de contato. A aula é algo divertido, diferenciado e, principalmente, extremamente eficiente em termos de resultado.


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